- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Žvarbesni orai ir šildymo sezonas – duetas, kuris tikrai negerina odos būklės. „Eurovaistinės“ vaistininkai pastebi, kad šaltuoju sezonu daugiau klientų teiraujasi priemonių, kurios padėtų pasirūpinti sausėjančia veido oda.
Tempimo pojūtis, šiurkštumas, šerpetojimas ar net niežėjimas ir deginimas – tokie simptomai dažnai lydi žmones, kurių oda yra sausa. Pasak vaistininkės Evelinos Sauškinaitės, būtent šie pojūčiai dažnai paūmėja šaltuoju metų laiku.
„Žvarbūs, o pastaraisiais metais ir itin permainingi šaltojo meto orai, – tikras iššūkis mūsų organizmui. Žinoma, nuo šalčio išdaigų kenčia ir oda. Ją veikia šaltis ir vėjas, džiovina sausas patalpų oras, ne į naudą ir temperatūrų svyravimai. Jei norime išlaikyti sveiką ir gražią odą, būtina kovoti su žiemos sezono negerovėmis ir šiuo metu jai skirti ypatingą dėmesį. Šaltuoju sezonu tikrai padaugėja klientų, kurie skundžiasi išsausėjusia oda“, – pastebi vaistininkė.
Odos sausumą, anot vaistininkės, gali lemti daugybė skirtingų priežasčių. Tarp jų ir genetika, lėtinės odos ligos, vyresnis amžius ir, žinoma, aplinkos veiksniai. Odą sausina šaltas, vėjuotas oras, UV spinduliai, dirbtinės vėdinimo sistemos, pernelyg dažnas maudymasis naudojant šarminius muilus, nuolatinis kontaktas su cheminėmis medžiagomis.
Odos būklę įvertinti ir išrinkti priežiūros priemones gali padėti ir „Eurovaistinėje“ atliekami nemokami rekomendacinio pobūdžio veido odos tyrimai, registraciją šiems tyrimams galima rasti bendrovės interneto puslapyje.
Visapusiškas dėmesys
Vaistininkė E. Sauškinaitė akcentuoja, kad kovojant su odos sausumu svarbu ne tik išorinės priemonės, bet ir visavertė mityba, pakankamas išgeriamo vandens kiekis. Sausumui įtakos gali turėti ir vitaminų trūkumas. Anot vaistininkės, svarbu, kad organizmui netrūktų šių medžiagų: vitamino E – odos drėgmei palaikyti, vitamino D – uždegimams malšinti, vitamino C – odos apsaugai, vitamino B3 – skaistumui ir pigmentinėms dėmėms mažinti, vitamino B2 – gerai odos būklei palaikyti, A grupės vitaminų – odos regeneracijai, folio rūgšties – odos lygumui.
Svarbu atkreipti dėmesį, kad sausos odos būklei įtakos gali turėti ir netinkama priežiūra, todėl turintiems sausą odą svarbu naudoti švelnias prausimosi ir odos priežiūros priemones. „Naudokite įvairiomis naudingomis medžiagomis papildytus, sudėtyje neturinčius muilo ir drėkinančius prausiklius (pienelių, kremų, balzamų, aliejų pavidalu). Svarbu sumažinti vandens netekimą, palaikyti pakankamą vandens kiekį epidermyje ir atkurti pažeistą odos barjerą“, – pataria vaistininkė.
Jei turite sausą odą, svarbu pasirinkti ir tinkamus veido kremus. Vaistininkė rekomenduoja ieškoti tų, kurių sudėtyje būtų taukmedžio sviesto, alyvuogių ar simondsijų aliejaus. Palaikyti odos drėgmę padės ir sudėtyje esantis glicerinas, lanolinas, petrolatumas, keramidai, dimetikonas ir hialurono rūgštis.
Nors sausos odos būklė dažniausiai daugiau dėmesio reikalauja šaltuoju metų laiku, vis dėlto reikėtų nepamiršti ja nuosekliai rūpintis ištisus metus. Anot vaistininkės, taip galima pasiekti geriausių rezultatų ir šaltuoju metų laiku išvengti staigaus būklės paūmėjimo.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
PSO: per 50 metų skiepai išgelbėjo mažiausiai 154 mln. gyvybių4
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) trečiadienį pareiškė, kad per pastaruosius 50 metų skiepai pasaulyje išgelbėjo mažiausiai 154 mln. gyvybių. ...
-
Skelbiamas Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės direktoriaus konkursas
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) paskelbė konkursą Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) direktoriaus pareigoms užimti. ...
-
NVSC: rudenį dalis gyventojų nuo erkinio encefalito galės pasiskiepyti nemokamai2
Nuo rugsėjo pirmosios 50–55 metų sulaukę asmenys galės nemokamai pasiskiepyti nuo erkinio encefalito, praneša Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC). ...
-
Nacionalinis vėžio institutas rengs mokymus odontologams, kaip gydyti vėžiu sergančius pacientus
Nacionalinis vėžio institutas (NVI), Odontologų rūmai ir Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija (POLA) sutarė dėl bendradarbiavimo gydant vėžiu sergančius pacientus. Pasak specialistų, odontologams dažnai trūksta žinių, kaip gydyti onkologin...
-
Medikai ragina įdiegti kūdikių patikrą dėl imunodeficito, pabrėžia šeimos gydytojų svarbą
Medikai ragina kūdikius tikrinti dėl įgimtų imuninės sistemos sutrikimų, nes tai leidžia visiškai išgydyti imunodeficitą, tuo metu diagnozuojant šią genetinę ligą suaugusiesiems pabrėžia šeimos gydytojų vaidmenį. ...
-
Gali tirti pavojingiausias pasaulio infekcijas: žmonės į procesą praktiškai nesikiša
Panevėžio ligoninėje atsirado galimybė diagnozuoti visas, net pačias pavojingiausias, pasaulio infekcijas. Rekonstravus laboratoriją, atsirado moderniausia aparatūra, visi procesai skaitmenizuoti, tyrimų duomenys sujungti su e.sveikata, todėl gydytoja...
-
Prezidentūra palaiko „Invega“ idėją ieškoti papildomų priemonių padėti gynybos pramonės įmonėms3
„Investicijų ir verslo garantijos“ („Invega“) vadovas Dainius Vilčinskas su prezidentu Gitanu Nausėda sutarė, kad reikalingos papildomos priemonės paremti gynybos pramonės įmonių plėtrą. ...
-
Sugrįžusi žiema sujaukė lietuvių sveikatą: per anksti išsitraukėme šortus?3
Sugrįžę žiemiški orai atpūtė atgal ir peršalimus. Apie neįprastą peršalimo sezoną LNK žurnalistas kalbėjosi su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene. ...
-
Visa tiesa apie kraujo tyrimus: žmogus gali įsivaizduoti patologiją, kurios iš tiesų nėra
Santaros klinikų laboratorinės medicinos centro laboratorijoje per metus atliekama beveik 3,5 mln. įvairiausių tyrimų. 80 proc. iš jų sudaro kraujo tyrimai. ...
-
Lietuva pereina prie naujos kartos psichikos sveikatos paslaugų2
Pasinaudodama gerąja užsienio praktika, Lietuva žengia paradigminį pokytį psichiatrijoje – nuo biomedicininio modelio (gydymo vaistais) pereinant prie psichosocialinio modelio. Tam diegiamos į pacientą orientuotos, holistinio paciento atsigavimo s...