2008-10-02 19:37:33
Didžiosios Britanijos mokslininkas tyrimu patvirtino tai, ką žino daugelis sporto salėse prakaituojančių žmonių - muzika padeda sportuoti.
Tačiau mokslų daktaras Costas Karageorghis iš Brunelio universiteto nustatė ne tik tai. Eksperimentuodamas jis atrado, kokia muzika geriausiai tinka mankštinantis.
Tyrime dalyvavo apie 30 savanorių, kurie sportavo pagal įvairią roko ir pop stiliaus muziką. Paaiškėjo, kad atliekant vidutinio ir didelio intensyvumo sportinę treniruotę labiausiai tinka ta muzika, kurios tempas yra 120-140 taktų per minutę. Kaip tinkamą pavyzdį C.Karage