Pasaulio sveikatos organizacija aitriąją papriką įtraukė į 10 gyvybiškai svarbių produktų, kurie padeda išsaugoti sveikatą bei ilginą gyvenimą. Kiekviena ankštis – tai mikroelementų ir vitaminų, ypač vitamino C, taupyklė.  Jeigu suvalgėte aštriosios daržovės per daug, nebandykite „gaisro“ gesinti vandeniu. Geriau suvalgykite gabalėlį duonos, šiek tiek ryžių, užgerkite pieno, kefyro, citrusinių sulčių arba stipraus alkoholinio gėrimo. Prinokusioje aitriosios paprikos ankštyje vitamino C yra daugiau nei citrusiniuose vaisiuose. Per dieną suvalgy

Grožio pasaulis užburia savo paslaptimis ir... mitais. Kokiomis netiesomis apie kūno priežiūrą esi įtikėjusi? Mitas: Kuo daugiau vandens geri – tuo gražesnę odą turi. Jei viskas būtų taip paprasta, odos priežiūros priemonių gamintojai bankrutuotų. Normaliai odos drėgmei palaikyti reikia 1,5-2 l vandens per parą. Gali išgerti ir daugiau, bet nuo to oda dar gražesnė netaps – tik į tualetą dažniau lakstysi. Mitas: Muilas odai – grožio peilis. Anksčiau muilo sudėtyje tikrai būdavo daug šarmo, kuris labai sausindavo odą. Tačiau dabar tavo paslaugoms – vis

Ir sveiki vaikai neretai būna gana kaprizingi, aikštingi, o ką jau kalbėti apie sergančius sunkia liga. Astma sergantys mažyliai paprastai mėgsta bendrauti, būti dėmesio centre. Šie vaikai labai emocingi, greitai susijaudina, o susijaudinę pradeda dusti. Diabetas Diabetu sergančiam vaikui tenka laikytis griežtos dietos. Jam reguliariai daromos injekcijos. Toks vaikas linkęs savęs gailėtis, pasakoti apie savo išgyvenimus, bet retai domisi, ką jaučia ir išgyvena jo draugai, artimieji. Tėvams jis linkęs priekaištauti už tai, kad ryžosi turėti vaikų, žinodami, jog jie