- Teksto dydis:
- Spausdinti
Be mėsos negalite nė dienos – atsisakykite savo pomėgio, jei jums svarbi jūsų sveikata. JAV mokslininkai nustatė, kad žmonės, kurių valgiaraštyje vyrauja raudonoji ir perdirbta mėsa, labiau rizikuoja mirti dėl įvairių sveikatos sutrikimų, tokių kaip širdies ligos ir vėžys.
JAV Nacionalinis vėžio institutas atliko vieną iš didžiausių tyrimų, siekdamas atsakyti į itin emocingai vertinamą kontroversišką klausimą, ar mėsos valgymas iš tiesų kenkia sveikatai.
Rashmi Sinha ir jos bendradarbiai apklausė 500 tūkst. 50-71 metų amžiaus žmonių apie jų mitybos įpročius ir gyvenimo būdą.
Nustatyta, kad netgi atsižvelgiant į kitus veiksnius (šviežių vaisių ir daržovių valgymą, rūkymą, mankštą, nutukimą) daugiausiai mėsos valgantys asmenys labiau rizikuoja mirti per artimiausius 10 metų negu žmonės, kurie mėsos valgo mažiausiai.
"Raudonosios ir perdirbtos mėsos vartojimas susijęs su nedaug padidėjusiu bendruoju mirtingumu, taip pat mirtingumu nuo vėžio ir širdies bei kraujagyslių ligų", - nurodoma R.Sinhos ir bendraautorių straipsnyje, kuris buvo paskelbtas žurnale "Archives of Internal Medicine".
Pasak tyrėjų, tūkstančių mirčių būtų galima išvengti, jeigu žmonės tiesiog valgytų mažiau mėsos.
"Vertinant pagal bendrą mirtingumą, 11 proc. vyrų ir 16 proc. moterų tikriausiai būtų išvengę mirties, jeigu būtų vartoję tiek pat mėsos, kiek jos valgė pirmojo kvintilio atstovai", - rašo mokslininkai.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos
-
Atminimo laužų uždegimo cer...
-
LKL rungtynėse Kaune susitiko...
-
Sausio 13-osios atminimo lau...
-
„Betsafe-LKL“ rungtynės: ...
-
Atminimo laužų uždegimo cer...
-
Laisvės gynėjų susitikimas ...
-
Sigitas Jakubauskas išlydėta...
-
Draugai ir artimieji atsisveik...
-
Benediktas Vanagas sugrįžo ...
-
Eurolyga: Kauno „Žalgiris...
-
Pasityčiojimas: dukart pasaulio čempionė už pergalę gavo šampūno ir rankšluosčių18Vokietijos šuolių su slidėmis atstovė Selena Freitag pasiskundė labai jau kukliais prizais, gautais už pergalę kvalifikaciniame „Dviejų naktų turo“ etape. ...
-
Belgai susizgribo: įspėja nevalgyti Kalėdų eglutės3Yra, atrodytų, elementarių dalykų, tačiau antradienį, pasibaigus švenčių laikotarpiui, Belgijos maisto agentūra paskelbė įspėjimą visuomenei: nevalgykite savo Kalėdų eglutės. Neįprasta žinia nuskambėjo, kai aplinkosaugininkų tvirtove ...
-
Neįprastos varžybos turguje: už žuvį sumokėjo 1,3 mln.Prašmatniausi Tokijo restoranai surengė tradicines reklamines varžybas – kuris sumokės daugiau už didelį šviežią tuną pirmame po Naujųjų metų pagrindinio Tokijo žuvies turgaus aukcione. ...
-
Rasta prieš 52 metus dingusi moteris18Anglijoje rasta prieš daugiau kaip 50 metų dingusi moteris. Pasak Vakarų Midlandso grafystės policijos, Sheila Fox dingo 1972 m., kai jai buvo 16-lika. Ji tada kartu su tėvais gyveno Koventryje. ...
-
Mergaitė pastojo, kai ją išprievartavo senelis, tėvas ir dėdė19Nepilnametė mergaitė tapo nėščia po to, kai ją kelis mėnesius prievartavo senelis, tėvas ir dėdė. ...
-
Trys žmonės mirė suvalgę torto: jį iškepusi moteris taip pat ligoninėje5Brazilijos policija tiria incidentą, kai vienai šeimai suvalgius arsenu užterštą kalėdinį tortą mirė trys, o dar keli žmonės buvo hospitalizuoti, savaitgalį pranešė vietos žiniasklaida. ...
-
Loterijos žaidėjas JAV laimėjo 1,2 mlrd. „aukso puodą“Loterijos žaidėjas ar žaidėja iš Kalifornijos laimėjo JAV loterijos „Mega Millions“ „aukso puodą“, kuriame buvo 1,2 mlrd. dolerių (1,1 mlrd. eurų). ...
-
Nuo dvylikamečio moksleivio pagimdžiusią mokytoją nuteisė kalėti 25 metus41JAV mokytoją iš Tenesio valstijos nuteisė kalėti 25-erius metus, nes ji suvedžiojo dvylikametį moksleivį ir nuo jo pastojo. ...
-
Moteris sužinojo apie 60 vyro meilužių ir privertė jį sumokėti daugiau nei 2 mln. eurų3Moteris iš JAV Atlantos valstijos sužinojo apie daugybę vyro išdavysčių ir privertė jį sumokėti 2,3 mln. JAV dolerių (2 mln. 204 tūkst. eurų) bei demaskavo jį „YouTube“ kanale. ...
-
Paplūdimyje prie prabangių vilų rado žmogaus koją4Kalifornijos valstijoje (JAV) Los Andželo apygardos gyventojai aptiko žmogaus koją. ...