- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Į druskų kambarį – sveikatos, geros nuotaikos ir grožio
-
Į druskų kambarį – sveikatos, geros nuotaikos ir grožio
-
Į druskų kambarį – sveikatos, geros nuotaikos ir grožio
-
Į druskų kambarį – sveikatos, geros nuotaikos ir grožio
-
Į druskų kambarį – sveikatos, geros nuotaikos ir grožio
-
Į druskų kambarį – sveikatos, geros nuotaikos ir grožio
Haloterapijos ar dar kitaip vadinamo druskų kambario naudingu poveikiu sveikatai jau niekas neabejoja. Šią savaitę 33 gimtadienį pasitinkančios ambulatorinės reabilitacijos ir kardiologijos klinikos „TESTAS“ specialistai pastebi, kad druskų kambario paklausa ypač išauga ankstyvą pavasarį: vieni bando atsigauti po persirgtų ligų, kiti – sustiprinti nusilpusį imunitetą. Gydytoja pulmonologė atkreipia dėmesį, kad haloterapija teikia ir daugiau naudų, apie kurias kartais net nepagalvojama.
Primena garsiąsias kasyklas
Beveik prieš 200 metų nustatyta, kad druskų kasyklų oras pasižymi gydomosiomis savybėmis. Praėjus beveik 100 metų šis atradimas sėkmingai panaudotas – druskų kasyklų mikroklimatas dirbtinai sukuriamas specialiuose kambariuose.
Ambulatorinės reabilitacijos ir kardiologijos klinikoje „TESTAS“ įkurtame haloterapijos komplekse pacientai kvėpuoja iš vienų seniausių Europoje druskų kasyklų Veličkose (Lenkija) atvežta druska. Kaip paaiškino klinikos administratorė Maja Kriučkova, haloterapijos kompleksui naudojama druska yra ekologiška, be cheminių priemaišų.
Vienu metu druskos kambaryje gali būti iki 8 žmonių. Po kiekvienos procedūros prikvėpuotas patalpos oras modernia aparatūra per 15 minučių pakeičiamas visiškai švariu ir grynu oru, dar po kelių minučių halokompresoriai sukuria druskų kasyklų mikroklimatą atitinkantį orą.
Daugiau nei 30 metų sėkmingai gyvuojančios klinikos „TESTAS“ haloterapijos kompleksas yra bene vienintelis Klaipėdoje, kur druskų koncentracija yra reguliuojama. Įprastai druskų kambariuose ji parenkama, kad optimaliai tiktų visiems: ir suaugusiesiems, ir vaikams.
Ilgametę patirtį turinti vaikų gydytoja pulmonologė Liudmila Pliuškienė pasidžiaugė, kad šioje gydymo įstaigoje labai rūpinamasi mažųjų pacientų sveikata – druskų koncentracija sumažinama iki vaikams rekomenduojamos normos, tad haloterapijos poveikis būna efektyviausias.
Ryčio Laurinavičiaus nuotr.
Stiprina ne tik imunitetą
„Sausas aukšto dispersiškumo (išsklaidymo) druskos aerozolis veikia bronchų gleivinėje esantį virpamąjį epitelį, jį atkuria, užmuša bakterijas, stabdo jų dauginimąsi ir atpalaiduoja bronchus, skystina sekretą, palengvina išsivalymą bei atsikosėjimą“, – apie haloterapijos poveikį paaiškino pulmonologė.
Remdamasi ilgamete patirtimi, gydytoja pastebi, kad šis nemedikamentinis gydymo ir profilaktikos metodas tam tikrais atvejais padeda geriausiai. Pasak L. Pliuškienės, po 10 seansų kurso druskų kambaryje pagerėja bendra vaiko būklė, sustiprėja imunitetas, lengviau atsikosėjama, sumažėja dusulio priepuolių, reikia mažiau vaistų.
Šis gydymo metodas rekomenduojamas pacientams, sergantiems lengva ir vidutinio sunkumo bronchine astma, obstrukciniu bronchitu, sinusitu, dažnomis viršutinių kvėpavimo takų ligomis, taip pat alergine sloga. Gydytoja pastebi, kad haloterapija itin veiksminga COVID-19 infekcija persirgusiems pacientams.
Geriausias poveikis – ramiai sėdint
Nors haloterapijos poveikis daugeliu atvejų yra akivaizdus, L. Pliuškienė šio metodo nerekomenduoja taikyti vaikams iki trejų metų. Tokio amžiaus vaikams druskos poveikis yra abejotinas.
Gydytoja pulmonologė atkreipia dėmesį, kad po kelių haloterapijos seansų tam tikri ligos simptomai, tokie kaip sloga, kosulys, vaikui gali paūmėti. Tėvams ji patarė neišsigąsti ir gydymo ciklą baigti iki galo.
Mažieji pacientai druskų kambaryje kartais pasijaučia kaip smėlio dėžėje ir pradeda žaisti su ant grindų išpilta druska. Pasak gydytojos, sklaidoma druska kelia tam tikras dulkes, tad per haloterapiją geriausia būtų ramiai sėdėti ir kvėpuoti druskų kasyklas primenančiu oru. Atsigerti ir pavalgyti galima po haloterapijos seanso.
Ryčio Laurinavičiaus nuotr.
Stiprina psichoemocinę sveikatą
L. Pliuškienė pasakojo, kad druskų kambarys labai gerai padeda ir sergantiesiems kai kuriomis odos ligomis: atopiniu dermatitu, neurodermatitu, psoriaze (žvyneline). Tik gydytoja atkreipė dėmesį, kad haloterapijos metu ligos pažeistos vietos turėtų būti atviros. Kai kurie pacientai pastebi, kad druskų prisotintas oras veikia ir kaip grožio priemonė, naudinga odai ir plaukams.
Druskų kambarys padeda sumažinti neigiamą alergenų poveikį, ypač pavasarį, prasidėjus žydėjimui. Pasak gydytojos, šis gydymo metodas palengvina bendrą organizmo savijautą, tad prireikia kur kas mažiau vaistų nei įprastai.
Haloterapija turi raminamąjį poveikį, mažina nervinę įtampą, stresą, gerina miegą. Druskų kambaryje sukurta jauki atmosfera: groja atpalaiduojanti muzika, taikoma šviesų terapija, kur kiekviena spalva organizmą veikia skirtingai, ekrane matomi vaizdai atpalaiduoja raumenis, stiprina psichoemocinę sveikatą. Kai haloterapijos seansas būna skirtas vaikams, mažieji pacientai gali žiūrėti patinkančius animacinius filmus.
Tyrimai patvirtina naudą
Siekiant sustiprinti druskų kambario poveikį ir padėti lengviau atsikosėti, prieš seansą pacientai užsideda vibromasažines liemenes. Jų yra skirtingų dydžių: nuo paties mažiausio iki didžiausio. Vibromasažines liemenes ypač mėgsta mažieji pacientai, kuriuos prajuokina ir maloniai kutena lengva vibracija.
Jau kelerius metus klinikoje „TESTAS“ atliekami halokompleksą lankančių pacientų tyrimai: prieš procedūras ir po jų matuojamas iškvepiamo oro srovės greitis. Kaip sakė klinikos kineziterapeutas Vilius Šeputa, šis rodiklis jau po kelių procedūrų padidėja, o baigus 10 seansų ciklą tampa akivaizdus. Gauti tyrimų duomenys leidžia įsitikinti teikiama druskų kambario nauda.
Po apsilankymo druskų kambaryje pasiūloma atsigerti arbatos arba vandens. Kaip pasakojo klinikos „TESTAS“ kineziterapeutas Saulius Lukoševičius, po haloterapijos seansų pacientai džiaugiasi pagerėjusia sveikata ir puikiu poilsiu.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Projekto „Saugus vaikas“ baigiamasis renginys: mums rūpi vaikų traumų prevencija
Kauno kolegijos Medicinos fakultetas, bendradarbiaujant su Kauno rajono švietimo įstaigomis, baigė įgyvendinti projektą SAUGUS VAIKAS, skirtą vaikų traumų prevencijai. Projektas finansuotas Visuomenės sveikatos stiprinimo fondo lėšomis, ...
-
Specialistai: perspėjimai dėl žalos sveikatai rūkančiųjų neveikia, prevencijos taktiką reikia keisti
Lietuvoje rūkant kas trečiam suaugusiajam, o kas antram nepilnamečiui vartojant elektronines cigaretes, visuomenėje akivaizdžiai vis dar trūksta suvokimo apie alternatyvių tabako ir nikotino gaminių žalą, sako Seimo Sveikatos reikalų komiteto narys ...
-
Dviejų mažamečių mama vietoje sporto varžybų – į kovą su agresyvios formos vėžiu
Leonetai lapkričio 25 dieną sukako 33 metai. Jokiame gyvenimo etape fiziškai ir emociškai stipri moteris nė nenumanė, kad mintyse suksis didžiausias noras – įveikti vėžį. Jauna moteris, auginanti du mažamečius vaikus, serga itin ...
-
D. Dundulis: stabdome „Sostinės medicinos centro“ veiklą ne vien dėl prezidento veto6
Prekybos tinklo „Norfa“ įkūrėjas ir savininkas Dainius Dundulis aiškina, kad „Sostinės medicinos centro“ veiklą stabdo, nes susidūrė su institucijų nenoru kooperuoti. Jis aiškina, kad nors sprendimą priėmė po pr...
-
D. Dundulis nutraukia Vilniuje įkurto medicinos centro veiklą: šalyje „Teltonikos“ istorijų apstu20
Prekybos tinklo „Norfa“ įkūrėjas ir savininkas Dainius Dundulis trečiadienį pranešė stabdantis neseniai Vilniuje įkurto „Sostinės medicinos centro“ veiklą. ...
-
Skambina pavojaus varpais dėl bręstančių pokyčių: dar trūksta kūdikių mirčių?11
Jonava kasmet gerinusi naujagimių skaičiaus rekordus šiemet naujų aukštumų nepasieks, nepagerins ir pernykščio rekordo, kai gimė 482 kūdikiai. Iš aplinkinių ligoninių Jonavoje gimsta daugiausiai vaikų, tačiau to gali neu...
-
E. ir T. Bruzgulių šeimos istorija: tėvai vaikams suteikia gyvybę, bet vaikai mums suteikia gyvenimą
Šviesi ir kupina vilties – taip galime apibūdinti vienuoliktąją socialinės iniciatyvos „Skirtingos Spalvos“ laidą, kurios herojai Elena ir Tadas Bruzguliai pasidalijo istorija apie savo ankstukes dvynukes. Nėštumo metu kil...
-
P. Mikučionis: sėdėjimas yra didžiausias stuburo priešas2
Traumos – intensyviai besitreniruojančių ir įnirtingai aikštelėse kovojančių sportininkų kasdienybė. Ne veltui Lietuvos krepšinio rinktinės žaidėjai jį, sugrąžinantį sveikatą ir sportinę formą, vadina angelu sargu. Tačiau...
-
Ypatinga istorija: tėtis savo trimečiui sūnui padovanojo inkstą5
Kauno klinikose neeilinė sėkmės istorija – trimetis pacientas Matas sulaukė donorinio inksto, organo donoru tapo jo tėtis Edgaras. „Matukas tapo pirmuoju pacientu tiek Kauno klinikose, tiek Lietuvoje, kuriam esant tokio amžiaus inkstas buvo p...
-
Cukrus vaiko lėkštėje: kas nutinka nejaučiant saiko?
Artėjant šventėms ir per jas vaikai suvartoja daugiau cukraus nei įprastai. Sveikatos specialistės pasakoja apie tėvų pavyzdžio svarbą vaikų mitybai, cukraus poveikį jaunam organizmui ir išskiria produktą, kurį dauguma tėvų laiko sv...