![40 sveikatos patarimų, kuriuos privalo žinoti kiekviena moteris 40 sveikatos patarimų, kuriuos privalo žinoti kiekviena moteris](/sites/default/files/styles/labai-maza/public/sites/default/files/test/1__1680b2.jpg?itok=92cdaz6_)
2010-04-29 20:41:21
Keliolika pasaulio medikų sudarė būtiną sveikatos patarimų sąrašą, kuris yra nemokamas ir padės išvengti ilgų eilių prie medikų kabinetų. Žurnale glamour.com publikuoti patarimai skirti visoms, pasiryžusioms gyventi sveikiau.
1. Visada žinokite, ko norite iš mediko. Norite papildomų tyrimų ar nuoseklaus sveikatos patikrinimo - drąsiai prašykite.
2. Nebijokite ir nesidrovėkite su mediku kalbėti apie visas ligas ir nusiskundimus. Gėdingų ligų nėra.
3. Pasakykite medikui visus medikamentus, kuriuos vartojate. Tokiu būdu išvengsite nemalonaus šalutinio poveikio, n