Jau daugiau kaip mėnesį besitęsiantis karas Ukrainoje, smarkiai išaugęs informacijos apie karo baisumus srautas daugeliui kelia nerimo ir įtampos. Ar galima neatitrūkti nuo naujienų, žinoti, kas vyksta, bet taip pat neįsibaiminti, neišsekinti savęs psichologiškai?