Šarūnas Navickis – daugeliui pažįstamas rašytojas, poetas bei kūno architektūros ekspertas. Daugiau nei per du dešimtmečius garsiausiuose fitneso klubuose ir net mokantis iš Rišikešo jogų savo sukaupta patirtimi vyras su skaitytojais neseniai pasidalijo knygoje "Kūno gerovės programa: Valgyk, judėk, mylėk". Ir išties, kalbantis su autoriumi, negali nepastebėti jo paprastos, ramios bei kartais labai tiesmukiškos filosofijos, tikinančios, jog gražus kūnas tėra atspindys to, kad gyvenama teisingai.