2017-04-24 12:52:00
Artėjant basučių sezonui daugiau dėmesio pareikalauja pėdų priežiūra. O dėl ilgalaikio avalynės spaudimo ar trinties po žiemos atsiradusios nuspaudos jų tikrai nepapuošia. Kas padėtų jų atsikratyti?
kojos
2017-01-20 14:22:00
Nors žiemą kojas slepiame batuose, sąlygos užsikrėsti grybeliu ne ką prastesnės nei vasarą. Batuose kaistančios ir prakaituojančios pėdos tampa mažiau atsparios šiai nemaloniai ligai. Specialistai įspėja, jog kojų grybelio gydymą būtina pradėti laiku, o dar geriau – pasirūpinti tinkama profilaktika.
2016-10-10 15:45:00
Nejudrus gyvenimo būdas, ilgos darbo valandos sėdint arba stovint – viena šio amžiaus rykščių kojų sveikatai. Ne mažiau žalos daro ir per didelis fizinis krūvis. Tačiau neigiamas pasekmes gali sumažinti profilaktinės priemonės.
2016-06-01 17:00:00
"Po žiemos mano pėdų oda labai išsausėjo, yra įtrūkimų. Anksčiau to nebuvo. Kodėl taip galėjo nutikti?" – klausia Rūta.
2016-05-30 08:09:00
Lietuvės kūno depiliacijai ir veido valymo procedūroms linkusios išleisti ne daugiau kaip 50 eurų per mėnesį – rodo kompanijos „Braun“ Lietuvoje atlikta apklausa. Beveik pusė respondenčių grožio procedūras atlieka namuose, o grožio salonų paslaugomis dažniausiai naudojasi giluminiam veido valymui.
2016-05-24 08:15:00
Atšilus orams dailiosios lyties atstovės skuba išlaisvinti kojas iš pėdkelnių ir pasimėgauti saule. Tačiau ne viena moteris užsisegusi trumpesnį sijoną atsidūsta ant sėdmenų ir šlaunų pastebėjusi į apelsino žievelę panašią odą.
2016-05-11 16:12:00
"Vos kiek atšyla orai, nereikia ir didelių karščių, mane ima varginti kojų tinimas. Labiausiai tinsta viršutinė blauzdų dalis. Dirbu sėdimą darbą, nedaug judu. Kas galėtų padėti? Ar gali būt rimtesnių tokio negalavimo priežasčių?" - nerimauja 30 metų Daina.
2015-11-17 09:11:00
Nors mūsų kojas dabar slepia ilgaauliai batai, priežiūros joms derėtų skirti ne mažiau nei vasarą. Tinkamo rūpesčio negaudamos jos ne tik praranda grožį, bet ir gali sukelti rimtesnių sveikatos bėdų. Į ką derėtų atkreipti dėmesį, kad šaltasis metas netaptų iššūkiu jūsų kojoms?
Tvirtam žingsniui
Tinkama avalynė užtikrina ne tik pėdos, bet ir visos organizmo atraminės sistemos sveikatą. Dėl nepatogaus apavo ilgainiui gali atsirasti ortopedinės ligos – laikysenos sutrikimai, pėdų deformacija.
Šaltuoju metų laiku patariama rinktis lengvą, šiltą, kokybi
2015-09-25 10:12:00
Jeigu beveik visą dieną prasėdite ar prastovite, nenustebkite, kad jus aplankys šie staigūs ir nemalonūs raumenų spazmai.
Dėl pasyvaus gyvenimo būdo ir judėjimo stokos ima trikti audinių kraujotaka, raumenys aptirpsta, praranda lankstumą. Ilgai sėdėjęs žmogus pradeda jausti dilgčiojimą galūnėse, pavojingiausias – sėdėjimas sukryžiavus kojas arba užkėlus jas viena ant kitos.
Mėšlungis užklumpa ir judančius – tuos, kurie persistengia, sportuoja nepadarę tinkamo apšilimo. Šie spazmai gali sustingdyti raumenį ir maudantis šaltame vandenyje, tad derėtų nesiri
2015-09-03 06:00:00
"Man kartais stovint, kartais einant ima skaudėti kojas. Mama pasimirė dėl užleistos kojų arterijų aterosklerozės. Ar tas skausmas gali reikšti, kad ir man gresia tas pats? Ką dabar pirmiausia turiu daryti? Kas manęs laukia, jei diagnozė pasitvirtins?" – klausia Elvyra.
Atsako specialistas
Antakalnio poliklinikos šeimos gydytojas Dargiris Beresnevičius
- Kojų skausmas, deja, nėra labai specifinis simptomas. Tačiau jeigu jis atsiranda nuėjus tam tikrą atstumą ir praeina sustojus, tai galėtų būti kojų kraujotakos sutrikimo simptomas. Tikimybę padidina ir jūsų mamos li
