- Dovilė Kamarauskienė, Stambulas, Turkija
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Lietuvos rinktinės strategas Kęstutis Kemzūra prisimena 2005-uosius, kai ilga pertrauka sumaišė visas pergalingai žaidusių lietuvių kortas ketvirtfinalyje.
Dabar treneris tikisi, kad keturios laisvos dienos buvo išnaudotos prasmingai.
Pirmadienį Lietuvos krepšininkai treniruosis tik vakare. Ryte jie buvo susirinkę vaizdo peržiūrų kambaryje. Žaidėjams dar kartą buvo akcentuoti svarbiausi dalykai, kurie gali lemti pergalę antradienį vyksiančiose aštuntfinalio rungtynėse su Kinija.
- Treneri, ar prasmingai išnaudojote laisvas dienas? - portalas 1diena.lt pasiteiravo K.Kemzūros.
- Nesportavome tik kelionės iš Izmiro dieną, penktadienį. Šeštadienį jau dvi treniruotės vyko – salėje ir su treniruokliais. Sekmadienį sportavome ryte, pirmadienį treniruosimės vakare. Pasitarėme su fizinio rengimo treneriu Evaldu Kondratavičiumi ir manome, kad tai optimaliausias pasiruošimo variantas. Svarbiausia išlaikyti ritmą, fizinę formą, kad žaidėjai mače su kinais būtų kupini jėgų.
- 2005 m. buvote rinktinės trenerių štabe, kai rinktinė po keturių laisvų dienų prarado tą ritmą, apie kurį dabar kalbate. Dabar turbūt atkrintamosioms varžyboms rengiatės kitaip nei tąkart?
- Tuomet galbūt trūko daugiau žaidimo treniruotėse, dabar sunku pasakyti ir gal nereikia į tą istoriją lįsti. Tiesiog stengiamės to nepakartoti. Treniruotėse žaidžiame penkiese prieš penkis, kad neprarastume žaidimo ritmo. Manau, pratybos buvo labai geros.
- Kokia traumuotų žaidėjų sveikata?
- Ir Robertas Javtokas, ir Simas Jasaitis sekmadienį treniravosi. Skausmą jie dar jaučia, gauna nuo skausmo vaistus, bet kiekviena valanda šiek tiek padeda jiems jaustis geriau. Norint visiškai išgyti, reikia daugiau laiko. Bet procedūrinis, kaip mes sakome, kabinetas dirba 24 val. per parą ir padarys viską, kad Robertas ir Simas su kinais galėtų žaisti.
- Turbūt stebite žaidėjų veidus. Ko juose daugiau matote – susikaupimo, įtampos ar palengvėjimo, kad vienas sunkus barjeras sėkmingai įveiktas?
- Palengvėjimas buvo Izmire, ten jis ir baigėsi. Stambule – jau viskas kitaip. Tačiau niekas nevaikšto akmeniniais veidais, nuotaika gera. Bet kad neatitrūktume, neprarastume susikaupimo, nuolat kartu susirenkame – jei nėra ryto treniruotės, susirenkame vaizdo įrašų pažiūrėti, jei nėra pratybų vakare – tuomet irgi analizuojame savo ir varžovų žaidimą. Visą informaciją, kurią paruošėme apie varžovus, perduodame ne iškart, o per tris dienas, kartu kalbame, ko mes norime, kaip reikės žaisti, kaip žaidžia kinai ir panašiai. To reikia, nes fizinė forma yra viena, o psichologinė žaidėjų būsena – visai kas kita. Todėl dirbame abiem kryptimis.
- Matau, jūs šiandien nesiskutęs barzdos? Galbūt tai prietaras?
- Ne, ne dėlto. Šiandien tiesiog nutariau suteikti poilsio odai.
- O šiaip kokių nors prietarų paisote?
- Kaip čia pasakius... Viskas priklauso nuo to, kaip pats savo mintyse viską susidėlioji. Aišku, kartais rišiesi tą patį kaklaraištį, bet aš suprantu, kad tai yra tik įsikalbėjimas sau. Prietaras, jeigu taip galima pasakyti, yra tas, kad varžyboms turi rengtis kaip tik galima rimtai, o tada jau ir sėkmė gali būti tavo pusėje.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Lietuvos olimpiniam fondui vadovaus Griškonis
Pirmadienį darbą pradėjo naujasis Lietuvos olimpinio fondo (LOF) direktorius Mindaugas Griškonis. Olimpinis vicečempionas pakeitė prieš tai fondui vadovavusią Liną Minderienę. ...
-
Viktorijai Treigytei – aukščiausia teisėjavimo kategorija
Lapkričio 29–gruodžio 4 d. Lusanoje (Šveicarija) vyko tarpžemyniniai aerobinės gimnastikos teisėjavimo kursai, skirti įgyti teisėjavimo licenciją 2025–2028 m. olimpiniam ciklui. Šiuose kursuose Lietuvai atstovavo Viktorija Tre...
-
Ukrainiečio triumfas: Usykas įveikė Fury ir apgynė tris pasaulio čempiono diržus9
Naktį iš šeštadienio į sekmadienį Saudo Arabijoje įvykusioje dviejų sunkiasvorių dvikovoje ukrainietis Oleksandras Usykas ir vėl įrodė savo pranašumą prieš britą Tyoną Fury. ...
-
Banevič sąskaitoje – dar vienas medalis1
Dar vienas ryškus Dominikos Banevič – Bgirl Nickos pasirodymas visam pasauliui. Vos prieš kelias dienas išrinkta geriausia Lietuvos sportininke, 17-metė breiko šokėja iškovojo bronzą pasaulio čempionate. Tiesa, pav...
-
Strolia pasiekė sezono rekordą, iš IBU taurės – fantastiška žinia moterų rinktinei
Ansi Le Gran-Bornane (Prancūzija) prasidėjo trečiasis pasaulio biatlono taurės etapas, kuriame ketvirtadienį sezono rekordą užfiksavo Vytautas Strolia. ...
-
Europos čempionato atrankos burtai Lietuvos rankininkėms lėmė dar nesutiktas varžoves
EHF būstinėje Vienoje ištraukti 2026 m. Europos moterų rankinio čempionato atrankos turnyro burtai. ...
-
Lietuvos moterys įspūdingai pasirodė pasaulio biatlono taurėje, Kočerginos pozicija – rekordinė
„Nusipirkau bilietus rytdienai namo“, – nusijuokė Natalija Kočergina, prieš pasaulio biatlono taurės etapo Ansi Le Gran-Bornane (Prancūzija) sprintą nesitikėjusi patekti į geriausiųjų 60-uką. ...
-
Rusijos čiuožėjai galės dalyvauti 2026 metų žiemos olimpinėse žaidynėse4
Rusai galės dalyvauti 2026 metų žiemos olimpinių žaidynių dailiojo čiuožimo varžybose kaip neutralūs sportininkai, penktadienį pranešė už šią sporto šaką atsakinga organizacija. ...
-
Vilnius didina sporto projektų finansavimą – planuojama paskirstyti 1,3 mln. eurų
Sporto projektų finansavimo paskirstymui Vilniaus miesto savivaldybės skiriama suma didinama 100 tūkst. eurų, sieks 1,3 mln. eurų. ...
-
Sporto metų akordai – titulai, patirtys, lūkesčiai1
„Olimpinio Los Andželo link žengiame su didelėmis ambicijomis ir planais, o iki Milano ir Kortinos žiemos žaidynių lieka tik vos daugiau nei metai. Būkime energingi, susitelkę ir sklidini šviesios vilties“, – linkėjo Lietuvos ...