- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Rudenį permainos užklumpa ne tik gamtą, bet ir mūsų organizmą. Anot dainininkės Iglės Bernotaitytės, norint spinduliuoti grožiu ir šaltuoju metų laikotarpiu, vėstant orams privalu sau skirti papildomo dėmesio.
Būtinas saikas
I.Bernotaitytė akcentuoja, kad įprastai jos oda būna itin sausa, todėl dainininkė ją privalo nuolat drėkinti. Ji juokauja, kad, jei į negyvenamąją salą reikėtų pasiimti vieną higienos ar kosmetikos priemonę, tai neabejotinai būtų drėkinamasis kremas.
"Mano kasdienė rutina prasideda ryte, kai nusiprausiu veidą. Žinoma, neapsieinu ir be įvairių būtiniausių higienos priemonių – dezodoranto, įvairių dušo priemonių, sauso šampūno ir kt. Veido ir kūno odą stengiuosi drėkinti visada, o ypač vėstant orams. Galiausiai dienos pabaigoje veidą nusivalau su toniku. Svarbiausia palaikyti odą švarią ir užtikrinti, kad ant jos nesikauptų purvas – tai padaryti padeda ir kavos tirščių šveitiklis. Tačiau, ko per daug, tas nesveika. Per dažnas odos valymas ar šveitimas pašalina žuvusias jos ląsteles, sudarančias apsauginį barjerą. Kai jo nebelieka, oda tampa labiau pažeidžiama, tad būtina turėti saiko", – teigia pašnekovė.
Dainininkė pabrėžia, kad, renkantis įvairias priemones, jai itin svarbus jų kvapas: "Labai nemėgstu aštrių ir itin stiprių kvapų, kurie ilgam lieka ant kūno – jie mane erzina. Todėl stengiuosi rinktis neutralių arba natūralių kvapų priemones."
Vertingas patarimas
Privalome nuolat prižiūrėti savo kūną ir rūpintis juo – sveikai maitintis, sportuoti, tačiau nereikia persistengti.
Iglė pasakoja, kad geriausią patarimą, kaip rūpintis savo plaukais, jai yra davusi močiutė. Dainininkės senelė sakydavo, kad, norint sveikų ir gražių plaukų, juos kasdien būtina šukuoti 100 kartų.
"Būtent tai mano močiutė ir darydavo – 100 kartų šukuodavo mano plaukus. Tiesa, nežinau, kiek šis metodas pasiteisino, bet savo plaukų būkle šiandien aš džiaugiuosi. Nepaisant to, toks patarimas išmokė mane rūpintis savimi – rodyti sau dėmesio, stebėti, kokias priemones naudoju plaukams, veidui ar kūnui. Ant savęs stengiuosi netepti bet ko, kas pasitaiko po ranka – nuolat konsultuojuosi su savo kosmetologe, domiuosi prekių sudėtimi, eksperimentuoju ir bandau, kas man tinka labiausiai. Tai toli gražu neprivalo būti patys brangiausi produktai", – teigia pašnekovė.
Įpročius pakoregavo pandemija
Dainininkė į grožį žiūri kitaip nei prieš kelerius metus – šiandien jai grožis asocijuojasi su tam tikrų rutinų ir pagrindinių poreikių užtikrinimu.
"Kalbant apie žmogaus išorę, dabar jau suprantu, kad būtina vertinti natūralumą ir autentiškumą. Privalome nuolat prižiūrėti savo kūną ir rūpintis juo – sveikai maitintis, sportuoti, tačiau nereikia perspausti. Juk retkarčiais užtenka tik su tam tikromis priemonėmis pabrėžti ir išryškinti įgimtus bruožus", – mintimis dalijasi Iglė.
Pašnekovė pratęsia, kad dar paauglystėje ji naudodavo itin daug makiažo, tačiau pandemija šį įprotį pakoregavo: "Dabar stengiuosi dažytis mažiau. Makiažą bandau suformuoti taip, kad veidas atrodytų kuo natūraliau. Nenaudoju pudros – užtenka tik blakstienų tušo. Apskritai, pastaruoju metu daugiau dėmesio skiriu įvairioms grožio rutinoms. Pastebiu, kad tai lėmė ir pagerėjusią veido odos būklę."
Parengta pagal pranešimą spaudai
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Stano papiktino šių metų „Eurovizija“: kaip taip galima?23
Savaitgalis buvo kupinas įvykių. Savo nuomone apie šių metų „Euroviziją“ pasidalijo ir tas, kuris žodžio kišenėje tikrai neieško – Stanislavas Stavickis-Stano. Kuo ilgametė konkurso stebėjimo tradicija žinomam ...
-
Lietuvos žvaigždžių reakcijos po prezidento rinkimų: turime bėdelę73
Suskaičiavus absoliučią daugumą rinkėjų balsų, prezidento rinkimuose dabartinis prezidentas Gitanas Nausėda surinko kiek daugiau nei 44 proc. balsų, o premjerė Ingrida Šimonytė – beveik 20 procentų. Jiedu susitiks antrajame ture. ...
-
„Eurovizijos“ nugalėtoja(s) Nemo: Šveicarijai reikia trečiosios lyties pasirinkimo galimybės16
Šveicarijos dainininką(ę) Nemo, kuri(s) savaitgalį Švedijoje laimėjo „Eurovizijos“ konkursą su daina „The Code“, sekmadienio vakarą Ciuricho oro uoste pasitiko daugiau nei 100 džiūgaujančių gerbėjų. ...
-
Prienų krašto šventė – turininga dešimties dienų kelionė kultūros slėniu
Gegužės 17–26 d. vyks tradicinė Prienų krašto šventė, apjuosianti platų Nemuno kilpų slėnį spalvinga programa, kurioje – Lietuvos ir užsienio atlikėjų koncertai, įspūdinga dainų ir šokio šventė upės prie...
-
B. Aleksandravičius: ieškau didesnės komplektacijos žmogaus nei vien balsas1
LNK muzikinis projektas „Lietuvos balsas. Kartos“ jau rytoj iš pajūrio keliasi į laikinąją sostinę, į Kauno „Žalgirio“ areną, kur balsus surems net dešimt balsingiausių finalininkų. Scenoje kartu su savo komand...
-
Paaiškėjo, kas tapo projekto „Lietuvos balsas. Kartos“ nugalėtojais2
Sekmadienio vakarą Kauno „Žalgirio“ arenoje nugriaudėjo LNK muzikinio projekto „Lietuvos balsas. Kartos“ didysis finalas. Jo nugalėtojais tapo ir LNK įsteigtus 15 tūkstančių eurų laimėjo mokytojos Nomedos Kazlaus komandos daly...
-
Ant raudonojo projekto „Lietuvos balsas. Kartos“ kilimo – pribloškiantis R. Mackevičiaus įvaizdis5
Kauno „Žalgirio“ arenoje prasidėjo didysis „Lietuvos balsas. Kartos“ projekto finalas, kuriame devyni duetai ir grupės scenoje kausis dėl nugalėtojo trofėjaus ir penkiolikos tūkstančių eurų piniginio prizo. ...
-
Vilniaus rotušės aikštėje – koncertas „Laisvė išsaugotai pilietybei“3
Sekmadienio vakarą Vilniaus rotušės aikštėje vyko koncertas „Laisvė išsaugotai pilietybei“. ...
-
Silvester Belt grįžo iš „Eurovizijos“: šiemet, manau, užkariausime Lietuvą37
Sekmadienio popietę Vilniuje nusileido lėktuvas, kuriuo parskrido Lietuvai „Eurovizijoje“ atstovavęs Silvester Belt. ...
-
Po Nemo pergalės „Eurovizijoje“ – šaršalas19
Švedijoje, Malmėje, šeštadienį vykusiame „Eurovizijos“ dainų konkurse pergalę nuskynė Šveicarijos atlikėjas Nemo su daina „The Code“. Lietuvos atstovas Silvester Belt su daina „Luktelk&l...