- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Antrepreneris Bryanas Johnsonas ekstremaliais būdais, kurie daugeliui gali atrodyti nenormalūs, siekia sulėtinti senėjimo tempą. Vyro tikslas – gyventi amžinai, skelbia „The Guardian“.
46-erių milijonierius B. Johnsonas keliasi 4.30 val., visą dienos maistą suvalgo iki 11 val., o miegoti be išimties eina 20.30 val.
Per dieną jis išgeria 100 tablečių, maudosi LED šviesoje ir sėdi ant didelio intensyvumo elektromagnetinio prietaiso, kuris, jo manymu, stiprina dubenį. Visą tai vyras daro siekdamas sulėtinti senėjimo tempą.
Gydytojų ir sveikatos ekspertų komanda nuolat stebi viską, ką daro B. Johnsono kūnas – nuo cholesterolio kiekio iki jo telomerų ilgio – DNR „dangtelių“, neleidžiančių chromosomoms dilti.
Du iš trijų patiekalų, kuriuos milijonierius valgo kiekvieną dieną, yra visiškai vienodi: vienas iš jų – virti brokoliai, žiediniai kopūstai, grybai ir česnakai, o kitas – riešutinis pudingas, kurį sudaro chia sėklos, makadamijų riešutai ir uogos.
Jis išgeria 54 tabletes ryte, o likusias – tarp odos procedūrų, raudonos šviesos terapijos ir kitų matavimų. Jis nuolat gyvena kalorijų deficite ir nevartoja alkoholio.
B. Johnsonas taip pat eksperimentavo su kraujo plazma, paimdamas ją iš savo 18-mečio sūnaus, tačiau to atsisakė dėl rezultatų stokos.
Verta paminėti, kad didžioji dalis to, ką B. Johnsonas daro, yra pagrįsta mokslu. Pavyzdžiui, jo kūno rengybos režimas apima funkcines treniruotes ir širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, skirtą pagerinti jo VO2 max (didžiausias deguonies kiekis, kurį jo kūnas gali gauti mankštos metu) – abu šie dalykai yra susiję su mažesniu mirtingumu.
„Kai įsėdu į savo automobilį, sakau sau, kad tai pats pavojingiausias dalykas, kurį šiandien darysiu“, – interviu „The Guardian“ kalbėjo B. Johnsonas.
B. Johnsonas – išsiskyręs ir pripažįsta, kad susitikinėti su moterimis – sunku. Vyras būsimai partnerei turi tam tikrus reikalavimus, pavyzdžiui, jis nori miegoti atskirai, nenori jokių saulėtų atostogų, seksas turi būti suplanuotas iš anksto, o partnerė jam niekada nebūtų prioritetas.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
15 ES valstybių siekia siųsti prieglobsčio prašytojus į trečiąsias šalis
Penkiolika Europos Sąjungos (ES) valstybių nori „naujų būdų“, kaip elgtis su nelegaliais migrantais, įskaitant kai kurių jų išsiuntimą į trečiąsias šalis. ...
-
Vokietija ragina geriau apsaugoti civilius Rafache
Vokietijos užsienio reikalų ministrė Annalena Baerbock ketvirtadienį paragino geriau apsaugoti civilius Rafache, Izraelio kariuomenei intensyvinant savo operacijas aplink šį pietinį Gazos Ruožo miestą. ...
-
Rusijos generalinė prokuratūra padavė M. Chodorkovskį į teismą
Rusijos generalinė prokuratūra padavė vieną iš Rusijos opozicionierių Michailą Chodorkovskį į teismą, ketvirtadienį pranešė transliuotojas „Deutsche Welle“ (DW). ...
-
Britų žvalgyba įžvelgia tikimybę, kad Ukrainos ekonomika 2024 m. išaugs maždaug 3 proc.
Praėjus dvejiems metams nuo Rusijos invazijos pradžios, Ukrainos ekonomika išlieka atspari ir yra tikėtina, kad 2024 m. bus užfiksuotas maždaug 3 proc. prilygstantis realus ekonomikos augimas. ...
-
Slovakijos prezidentas: R. Fico šiek tiek kalbėjo, bet jo būklė vis dar sunki1
Išrinktasis Slovakijos prezidentas Peteris Pellegrini (Peteris Pelegrinis) ketvirtadienį pranešė, kad išvakarėse šaunamuoju ginklu sužeistas ministras pirmininkas Robertas Fico (Robertas Ficas) šiek tiek kalbėjo, bet vis...
-
ES tiria „Facebook“ ir „Instagram“, teigdama, kad jie sukelia priklausomybę nepilnamečiams
Europos Sąjunga ketvirtadienį pradėjo oficialų tyrimą dėl įtarimų socialiniams tinklams „Facebook“ ir „Instagram“ sukeliant tam tikras nepilnamečių priklausomybes. ...
-
„Rheihmetall“ planuoja statyti Ukrainoje oro gynybos sistemų gamyklą
Kompanijos „Rheinmetall“ generalinis direktorius Arminas Pappergeris pranešė apie planus statyti Ukrainoje dar vieną bendrą įmonę. Ji gamintų oro gynybos priemones. ...
-
Atėnai siūlo sukurti bendrą Europos oro gynybos sistemą
Graikija siūlo sukurti visos Europos oro gynybos sistemą, ketvirtadienį interviu transliuotojui „Skai“ sakė ministras pirmininkas Kyriakas Mitsotakis. ...
-
Izraelis sako, kad į Rafachą įžengs daugiau karių2
Izraelio gynybos ministras Yoavas Gallantas ketvirtadienį pareiškė, kad „į Rafachą įžengs“ daugiau karių, šiame pietiniame Gazos Ruožo mieste intensyvėjant karinėms operacijoms. ...
-
Rusija paskelbė kai kurių šalių pareigūnų paiešką, tarp jų – ir Lietuvos miestų merai bei vicemerai6
Rusija paskelbė buvusio Estijos policijos vadovo Elmaro Vaherio, buvusio Estijos užsienio reikalų ministro Urmo Reinsalu, taip pat kelių Lietuvos, Latvijos ir Lenkijos pareigūnų paiešką, kadangi jiems iškeltos baudžiamosios bylos dėl pam...