- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Žvarbesni orai ir šildymo sezonas – duetas, kuris tikrai negerina odos būklės. „Eurovaistinės“ vaistininkai pastebi, kad šaltuoju sezonu daugiau klientų teiraujasi priemonių, kurios padėtų pasirūpinti sausėjančia veido oda.
Tempimo pojūtis, šiurkštumas, šerpetojimas ar net niežėjimas ir deginimas – tokie simptomai dažnai lydi žmones, kurių oda yra sausa. Pasak vaistininkės Evelinos Sauškinaitės, būtent šie pojūčiai dažnai paūmėja šaltuoju metų laiku.
„Žvarbūs, o pastaraisiais metais ir itin permainingi šaltojo meto orai, – tikras iššūkis mūsų organizmui. Žinoma, nuo šalčio išdaigų kenčia ir oda. Ją veikia šaltis ir vėjas, džiovina sausas patalpų oras, ne į naudą ir temperatūrų svyravimai. Jei norime išlaikyti sveiką ir gražią odą, būtina kovoti su žiemos sezono negerovėmis ir šiuo metu jai skirti ypatingą dėmesį. Šaltuoju sezonu tikrai padaugėja klientų, kurie skundžiasi išsausėjusia oda“, – pastebi vaistininkė.
Odos sausumą, anot vaistininkės, gali lemti daugybė skirtingų priežasčių. Tarp jų ir genetika, lėtinės odos ligos, vyresnis amžius ir, žinoma, aplinkos veiksniai. Odą sausina šaltas, vėjuotas oras, UV spinduliai, dirbtinės vėdinimo sistemos, pernelyg dažnas maudymasis naudojant šarminius muilus, nuolatinis kontaktas su cheminėmis medžiagomis.
Odos būklę įvertinti ir išrinkti priežiūros priemones gali padėti ir „Eurovaistinėje“ atliekami nemokami rekomendacinio pobūdžio veido odos tyrimai, registraciją šiems tyrimams galima rasti bendrovės interneto puslapyje.
Visapusiškas dėmesys
Vaistininkė E. Sauškinaitė akcentuoja, kad kovojant su odos sausumu svarbu ne tik išorinės priemonės, bet ir visavertė mityba, pakankamas išgeriamo vandens kiekis. Sausumui įtakos gali turėti ir vitaminų trūkumas. Anot vaistininkės, svarbu, kad organizmui netrūktų šių medžiagų: vitamino E – odos drėgmei palaikyti, vitamino D – uždegimams malšinti, vitamino C – odos apsaugai, vitamino B3 – skaistumui ir pigmentinėms dėmėms mažinti, vitamino B2 – gerai odos būklei palaikyti, A grupės vitaminų – odos regeneracijai, folio rūgšties – odos lygumui.
Svarbu atkreipti dėmesį, kad sausos odos būklei įtakos gali turėti ir netinkama priežiūra, todėl turintiems sausą odą svarbu naudoti švelnias prausimosi ir odos priežiūros priemones. „Naudokite įvairiomis naudingomis medžiagomis papildytus, sudėtyje neturinčius muilo ir drėkinančius prausiklius (pienelių, kremų, balzamų, aliejų pavidalu). Svarbu sumažinti vandens netekimą, palaikyti pakankamą vandens kiekį epidermyje ir atkurti pažeistą odos barjerą“, – pataria vaistininkė.
Jei turite sausą odą, svarbu pasirinkti ir tinkamus veido kremus. Vaistininkė rekomenduoja ieškoti tų, kurių sudėtyje būtų taukmedžio sviesto, alyvuogių ar simondsijų aliejaus. Palaikyti odos drėgmę padės ir sudėtyje esantis glicerinas, lanolinas, petrolatumas, keramidai, dimetikonas ir hialurono rūgštis.
Nors sausos odos būklė dažniausiai daugiau dėmesio reikalauja šaltuoju metų laiku, vis dėlto reikėtų nepamiršti ja nuosekliai rūpintis ištisus metus. Anot vaistininkės, taip galima pasiekti geriausių rezultatų ir šaltuoju metų laiku išvengti staigaus būklės paūmėjimo.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Laisvės alėjoje kauniečiai galėjo ne tik pasimatuoti kraujospūdį4
Ketvirtadienį Laisvės alėjoje vyko renginys Tarptautinei širdies nepakankamumo dienai paminėti. ...
-
SAM: elektroniniuose receptuose išrašytus vaistus jau galima įsigyti Latvijoje ir Lenkijoje1
Nuo ketvirtadienio elektroniniuose receptuose išrašytus receptinius vaistinius preparatus lietuviai gali įsigyti ir užsienyje – pirmiausia Latvijoje ir Lenkijoje, skelbia Sveikatos apsaugos ministerija. ...
-
Gydymas užsienyje: neišleidžia nė cento, o į palatą ateina ir kirpėjos?13
Tyrimai ar gydymas užsienyje – per metus tuo pasinaudoja ne vienas lietuvis. Vieni nesant alternatyvų išvyksta po gydytojų konsiliumo, kiti savarankiškai. ...
-
Santakos parkas šiandien tapo saugiausiu šalyje: Gegužės 1-oji čia paminėta originaliai2
„Sveiki atvykę į šiuo metu saugiausią parką šalyje!“ – toks buvo pirmas šiandien Santakos parke vykusių žaidynių „Palaikau pulsą“ atidarymo sakinys. Ir Gegužės 1-oji joms buvo pasirinkta neatsitiktin...
-
Prasideda valstybės įstaigų darbuotojų varžybos „Laiptynės 2024“2
Ketvirtadienį prasideda valstybės įstaigų darbuotojų varžybos „Laiptynės 2024“. ...
-
Augalinė mityba – ne tik daržovių valgymas: nuo ko pradėti?4
Sužaliavo gamta, todėl vis dažniau galima į mitybą įtraukti šviežių daržovių. Augalinę mitybą renkasi ir sportininkai, o jeigu galvojate, kad reikės valgyti vien tik daržoves – klystate. Valgysite sočiai, o vartojamas maitas ne tik ...
-
Korupcija medicinoje: verslininkas galimai papirko ligoninių darbuotojus
Šiaulių apygardos prokuratūra nagrinėti teismui perdavė baudžiamąją bylą dėl keturių ligoninių darbuotojų, dviejų uždarųjų akcinių bendrovių vadovų ir vienos iš šių įmonių, kaip manoma, padarytų korupcinio pobūdžio...
-
Kaišiadoryse duris atveria slaugos ir socialinės globos namai2
Kaišiadoryse atidaromas specializuotas Strėvininkų globos namų padalinys. Jame apsigyvens 40 suaugusių ar senyvo amžiaus asmenų su sunkia negalia, negalinčių savimi pasirūpinti savarankiškai. ...
-
Atskleidė vitamino D ir žarnyno mikrobiotos svarbą alerginėms ligoms išsivystyti
Alerginės ligos plačiai paplitusios visame pasaulyje. Jų išsivystymo mechanizmai siejami su genetiniais veiksniais, aplinkos poveikiu, mityba. Neseniai išsiaiškinta, kad alergines ligas gali lemti žarnyno mikrofloros pusiausvyros sutri...
-
Kurs onkologiniams ligoniams palankių odontologijos klinikų tinklą
Nacionalinis vėžio institutas (NVI), Odontologų rūmai ir Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija (POLA) susivienijo dėl burnos sveikatos priežiūros: kurs onkologiniams ligoniams palankių odontologijos klinikų tinklą. ...