- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Gegužės 10-oji – Pasaulinė judėjimo sveikatos labui diena. Minint šią dieną Kauno rajono savivaldybė, Kauno rajono visuomenės sveikatos biuras (KRVSB) ir Kauno rajono turizmo ir informacijos centras kviečia prisijungti prie akcijos „Sveikatos iššūkis 2022“.
„Sveikatos iššūkyje 2022“ dalyvauti galės visi pakaunės 5–12 klasių mokiniai. Akcijos tikslas – motyvuoti mokinius ir mokytojus daugiau dėmesio skirti savo fizinei ir psichologinei sveikatai, rinktis aktyvesnius laisvalaikio praleidimo būdus.
„Artėjant vasariškiems orams, kviečiame visus daugiau laiko aktyviai praleisti gamtoje, gražiausiose Kauno rajono vietovėse, – mokytojus ir mokinius prie iššūkio ragina jungtis KRVSB direktorius Laurynas Dilys. – Juk žengiant vos vieną žingsnį dirba net 200, tai yra trečdalis visų kūno raumenų!“
Vaikštant dirba sėdmenų, šlaunų, blauzdų, taip pat pilvo, juosmens ir nugaros raumenys. Pasivaikščiojimas gali prilygti neintensyviai viso kūno mankštai.
Šiam iššūkiui stebėti ir žingsniams skaičiuoti akcijos organizatoriai pasirinko jau daugeliui žinomą programėlę „Walk15“.
Išankstinė registracija bus paskelbta gegužės 10 d, o dalyvių žingsniai bus skaičiuojami nuo gegužės 16 d. iki birželio 16 d.
„Nepabijokite mesti iššūkį tiek sau, tiek savo draugams, nes daugiausia žingsnių surinkusių lauks puikūs prizai“, – motyvavo L.Dilys.
100 mokinių, kurie surinks daugiausiai žingsnių, bus apdovanoti riedučiais ir šalmais, o penki mokytojai gaus dovanų čekius į SPA Birštone.
Visą informaciją apie iššūkį, prisijungimo instrukciją ir taisykles rasite iššūkio interneto svetainėje www.sveikatosissukis.lt.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
V. Adamkus išpildė seną troškimą: jaunystės rekordus prisiminė viešėdamas Kauno stadione10
Nuo mažų dienų Žaliakalnyje šalia Ąžuolyno gyvenęs ir jaunystę aktyviam sportui dedikavęs Prezidentas Valdas Adamkus aplankė atstatytą Dariaus ir Girėno stadioną bei renovuotą Sporto halę. Buvęs šalies vadovas su nostalgija dalijo...
-
Gąsdina vaikų patikra Kauno mokyklose: kaip kalėjime22
Tokių priemonių imamasi per pareigūnų patikras mokyklose pastebėjus, kad vaikai neretai atsineša šūsnį neleistinų daiktų, tarp kurių peiliukai, elektroninės cigaretės. Jeigu papildomos saugos priemonės pasiteisins bandomosiose mokykl...
-
Kaune kariai treniruosis vykdyti evakuaciją po masinės nelaimės4
Kauno fortuose ir Kauno klinikų teritorijoje pirmadienį rengiamos karinės pratybos, kuriose treniruosis karo inžinerijos specialistai, vyks masinės evakuacijos iš ligoninės treniruotė. ...
-
Trigubas gimtadienis Garliavoje1
Gegužės 1 d. ypatingą – penktąjį – gimtadienį šventė Garliavoje gyvenantys trynukai – Ema, Nikolė ir Neitonas. Sukaktuvininkus pasveikino Kauno rajono savivaldybės administracijos direktorius Šarūnas Šukevičius...
-
Maudyklose bus saugiau1
Artėjant vasarai, Kauno rajono savivaldybė pasirūpino, kad pagrindinėse maudynių ir vandens pramogų vietose būtų saugiau – keturiolikoje jų Kauno rajono priešgaisrinė saugos tarnyba (PST) įrengė specialias spintas su būtiniausiomis ge...
-
Pakaunėje daugėja 100 metų sulaukusių senjorų
Mokslininkų nuomone, šimtamečiai ateityje tikriausiai nebebus retenybė. Jų spėjimu, iki 2050 m. pasaulyje amžiaus ribą peržengusių gyventojų bus aštuonis kartus daugiau nei dabar. Tokią prognozę pagrindžia ir Kauno rajono pavyzdys: p...
-
Dangų virš Zapyškio vėl spalvins aitvarai2
Gegužės 18 d. į dangų virš Zapyškio vėl kils aitvarai. Miestelio vizitine kortele tapęs festivalis „Tarp žemės ir dangaus“ vyks jau devynioliktą kartą. Kaip ir kasmet, susirinkusius džiugins vis įdomesni aitvarai, o tradic...
-
Kauniečiai balsavo aktyviau nei Lietuva: žmonės sąmoningėja24
Kauno miesto rinkimų apygardos duomenimis, iki 19 val. savo nuomonę prezidento rinkimuose ir referendume dėl dvigubos pilietybės išreiškė 62,91 proc. kauniečių. Šis skaičius apima ir balsavusiuosius iš anksto. ...
-
Nusivylimas: ne visi rinkėjai ligoninėse galėjo balsuoti5
Pagal rinkimų įstatymą numatyta, kad rinkėjai, kurie rinkimų dieną guli ligoninėje balsuoja iš anksto, tačiau liko ir pamirštų. ...
-
Kačiūniškės dvaro byloje ieškinys V. Matijošaičiui sumažėjo daugiau nei perpus25
Paveldosaugininkų ieškinys Kauno merui Visvaldui Matijošaičiui ir dar keliems atsakovams Kačiūniškės dvaro byloje sumažėjo daugiau nei perpus – nuo 34 tūkstančių iki 15,8 tūkst. eurų. ...