Kaip orai veikia mūsų nuotaikas?

2013-07-10 13:00:00
LRT inf.
Teksto dydis:
Spausdinti

Kaip orai veikia mūsų nuotaikas? diena.lt

Karštis, saulė, drėgnumas... Kokią įtaką oro sąlygos gali daryti mūsų nuotaikai?

Sunku patikėti, bet vasara gali liūdinti. Nors tai metų laikas, pasižymintis gausiausiu saulės šviesos kiekiu, tai toli gražu nereiškia, kad žmonės vasarą laimingiausi. Vieno tyrimo rezultatai rodo, kad tarp Nyderlandų gyventojų liūdesio ir depresijos mastai didžiausi būtent vasarą ir rudenį. Kitas tyrimas taip pat atskleidė keletą įdomių faktų: nors jo dalyvių nuotaikos orui gražėjant ėjo geryn, bet vasaros karščiai nuotaiką smukdė. Karštis taip pat siejamas ir su padidėjusia agresija. Tad jei karštą vasarą pasijutę liūdni, pikti ir norintys kam nors vožtelėti, savaitgaliui išvykite kur nors vėsiau, pataria psychologytoday.com.

Drėgmė taip pat atlieka labai svarbų vaidmenį mūsų nuotaikoms. Dar XX a. pabaigoje atlikto tyrimo rezultatai parodė, kad iš kelių veiksnių (saulės šviesos valandų per dieną, kritulių, oro temperatūros, vėjo krypties, drėgnumo, slėgio), drėgnumas padėjo geriausiai nuspėti žmogaus nuotaiką. Dienomis, kai oro drėgnumo lygis buvo aukštas, tyrimo dalyviai tikino buvę mieguisti, jiems buvo sunkiau susikoncentruoti, susikaupti. Kituose tyrimuose buvo aptiktas ryšys ir tarp didelio oro drėgnumo su padidėjusiu nuovargiu. Oro drėgnumui sumažėjus, tyrimo dalyviai pranešė apie kur kas geresnę savijautą.

Vis dėlto, nors mokslininkai pateikia duomenų, rodančių mūsų nuotaikos priklausomybę nuo karščio, ši taisyklė galioja ne visiems be išimties. 2011 metais mokslininkų grupė iš Nyderlandų išskyrė keturias kategorijas žmonių, skirtingai reaguojančių į orus. Pirmieji – klasikiniai „vasaros mylėtojai“, save apibūdinantys kur kas laimingesniais sulėtomis, šiltesnėmis dienomis. Kiti – „nekenčiantieji lietaus“ – ypač blogai jaučiasi, kai lyja. Be šių žmonių grupių, mokslininkai aptiko dar dvi kategorijas: „nekenčiančiuosius vasaros“, kurių nuotaika saulėtomis ir šiltomis dienomis subjūra, ir „neveikiamuosius“ – šių nuotaikai orai žymesnės nuotaikos nedaro.

Šiame straipsnyje: nuotaikų kaita nuotaikos karštis orai agresija

KOMENTUOTI

NAUJAUSI KOMENTARAI

VISI KOMENTARAI

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Vilniuje užsidegė kraunamas ...
Brolių barberių salonas „H...
Labdara Ukrainos kovotojams...
Projekto „LNK iššūkis. Pa...
Visų veislių gražuoliai...
Diabeto dienos ėjimas...
Paramos Ukrainai organizacijos...
Atsisveikinimas su B. Žilyte...
Lietuvos socialdemokratų part...
R. Kaukėno paramos fondo GALA...

Nevenkite kalbėti apie pavojus – tai gali išgelbėti vaiko gyvybę

Vaikams vis mažiau būnant namuose ir daugiau laiko leidžiant su draugais ir būreliuose, tėvai neretai jaučia nerimą dėl jų saugumo. Kai su vaiku nepavyksta susisiekti telefonu, tėvams kyla įtampa – galbūt jis pakliuvo į pavojingą situacij...
Blogos nuotaikos vengti nebūtina?

Rudens sezonui perkopus į antrą pusę, daugelis pastebi pakitusią emocinę būseną. Specialistai mano, kad tokiu metų laiku depresyvios nuotaikos išvengti įmanoma, tačiau žmonės turi išmokti priimti esamą būseną. ...
Kaip kalbėti su vaiku apie netektį ir mirtį?

Suprantama, kad tėvai nori matyti tik linksmus ir laimingus savo vaikus ir kuo ilgiau apsaugoti juos nuo skaudžių temų ir įvykių. Tačiau augdamas vaikas neišvengiamai su jais susidurs ir patirs, kad tam tikros situacijos kinta ir reikia prie jų ...

4
Savaitgalį – rodyklių sukimas: kokį poveikį daro sveikatai?

Šį savaitgalį, naktį iš šeštadienio į sekmadienį, laikrodžio rodyklės bus sukamos viena valanda atgal. Nors būta įvairių diskusijų apie tai, kad reikėtų nustoti kasmet sukti rodykles (dėl to šiemet parašy...

24
Trapus kelias į laimę: vyrų ir moterų skirtumai

Laimė yra tai, ko mes ieškome bet kokioje gyvenimo situacijoje, ir nesvarbu, ką darytume, – žygdarbius ar visiškas nesąmones, tikime, kad tai padarys mus laimingus. Tačiau dažnai net ir pasiekę savo išsvajotos karjeros auk&sca...
Apsimetėlio sindromas: kas tai ir kaip atpažinti?

Kad ir kiek daug gyvenime pasiekėte, vis vien jaučiatės nevertas gaunamo dėmesio, įvertinimų ir pripažinimo? Jums vis atrodo, kad nieko ypatingo nenuveikėte? Gali būti, kad patiriate apsimetėlio sindromą. ...

1
Bent trumpam pabūti gyvūnu – nauja tendencija tarp paauglių

Socialiniame tinkle „TikTok“ tarp paauglių plinta nauja tendencija – užsidėję pūkuotą uodegą, gyvūno veidą imituojančią kaukę vaikai laksto keturiomis. Kai kuriems tai tik pramoga, tačiau daliai jaunuolių tai jau tampa kasdienyb...

45
Šeima – tarsi universitetas, kuriame mokomės iš artimųjų

Konfliktai šeimoje, darbe, su partneriu ir vaikais. Nesusikalbėjimas, neįsiklausymas, liūdesys ir pyktis. Santykių kūrimo mokymų ir seminarų autorė, psichologė Ilona Abel sako, kad kai žmogus nebepakelia santykių svorio, yra išeitis. S...

1
O dabar pakalbėkime apie… nieką

Kaip dažnai pagaunate save ar kitus sakant: „nieko nenoriu“, „niekas neįdomu“, „viskas gerai“ ir pan.? Ką iš tiesų sako mūsų vartojami žodžiai „niekas“ ir „viskas“? ...
Namų darbų ruoša kartu su vaiku – šaunu ar tabu?

Prasidėjus mokslo metams, tėvams gali kilti klausimas, kiek jiems būtina įsitraukti į vaiko mokslus: ar padėti ruošti namų darbus, tikrinti, kontroliuoti, priminti ir panašiai. Ši dilema dažnai šeimai tampa aktuali vaikui ti...