Nepamirškite šių dalykų, jei ruošiatės slidinėti pirmą kartą

  • Teksto dydis:

Tikriausiai kiekvienas sutiksite, kad naujo hobio išbandymas suteikia tiek džiaugsmo ir jaudulio, tiek nerimo ir netikėtumų. Kad ir kuo nuspręstumėte užsiimti, reikia tinkamo pasiruošimo: galbūt tai tam tikri įrankiai, nusiteikimas, priemonės, apranga ar įranga. Kaip bebūtų, kasmet vis labiau populiarėja slidinėjimas slidėmis arba snieglente – šiuo hobiu galite užsiimti tiek Lietuvoje, tiek išvykę į kalnuotas užsienio vietoves. Jei sumanėte išbandyti šį sportą, įsitikinkite, kad turite tinkamą aprangą, įrangą ir apsaugą.

Slidinėjimo apranga

Slidinėjimas – išties aktyvus užsiėmimas, tačiau šviežias sniegas ir žvarbūs orai tinkamai nepasiruošus gali ne juokais apgadinti pirmąją patirtį. Sukaitus, o tada sušalus, galima rimtai susirgti, o nemalonūs prisiminimai gali priversti nebenorėti matyti nei sniego, nei kalnų. Kad išvengtumėte tokių nemalonių netikėtumų, pirmiausia pasirūpinkite tinkama apranga: termo rūbais ir neperšlampomis kelnėmis bei striuke, taip pat nepamirškite pirštinių, aptemptos kepurės (kad eitų užsidėti šalmą) bei šiltų kojinių. Kaip bebūtų, slidinėjant pirmą kartą nesinori pirkti naujutėlaičių rūbų – gali būti ir taip, kad toks hobis nepatiks, tad būtų sumanu apsilankyti Think Twice internetinėje vintažinių rūbų parduotuvėje ir aprangą įsigyti internetu. Šitaip ne tik atrasite tinkamą aprangą, bet ir dailiai atrodysite!

Slidinėjimo įranga

Jei esate sportiškas ir įsitikinęs, kad slidinėjimas slidėmis arba snieglente jums tikrai patiks, galite iškart įsigyti įrangą, kad nereikėtų kaskart leisti pinigų nuomos punkte. Be to, slidinėti su savo paties slidėmis ar snieglente bus daug smagiau ir maloniau. Panaršykite skelbimuose, socialiniuose tinkluose ar net laikraščiuose – galbūt kažkas parduoda savo įrangą. Turėkite omenyje, kad su trumpesnėmis slidėmis bus lengviau atlikti staigius posūkius, o jei mėgstate greitį, rinkitės ilgesnę porą. Panašios taisyklės galioja ir snieglentėms: jei esate pradedantysis, rinkitės trumpesnę lentą, o jei mėgstate greitį – ilgesnė. Bet kokiu atveju, jei esate aukštesnis nei vidutinio ūgio žmogus, geresniam manevringumui labiau tiktų ilgesnė snieglentė. Žinoma, visada galite pirkti ir naują įrangą – kad žinotumėte, kas jums tiks labiausiai, apsilankykite bet kurioje sportinės įrangos parduotuvėje ir pakalbėkite su konsultantu.

Slidinėjimo apsauga

Slidinėjimas gali būti gana pavojingas, jei netinkamai saugomės – vienas klaidingas slydimas ir atostogos kalnuose gali pasibaigti ligoninės priimamajame. Kad išvengtumėte tokių nesklandumų, būtinai pasirūpinkite šalmu, kelių ir riešų apsaugomis. Šalmas apsaugos galvą nuo bet kokių sutrenkimų – tai itin svarbu, nes ne visada galime suvaldyti kritimo trajektoriją ir smūgį, o kelių apsaugos pasirūpins sąnarių apsauga. Riešų apsaugos itin tiks pasirinkusiems slidinėti su snieglente, mat krentant, kad ir kaip norėtumėme, labai svarbu nesiremti rankomis į žemę – šitaip labai lengva gauti traumą, tad visada stenkitės kristi ant minkščiausios kūno vietos, užpakalio.

Taigi, pasirūpinę tinkama apranga, įranga ir apsauga, galėsite visavertiškai pasimėgauti slidinėjimu slidėmis ir snieglente!



NAUJAUSI KOMENTARAI

kablis

kablis portretas
Pamiršo ramentus,liaudyje kastyliais vadinamus paminėt.

senelis

senelis portretas
nepamirškyte uždėti slides, straipsnis apie nieką pasirodimas koks aš protingas

mečka

mečka portretas
Jei ruošiatės slidinėti kalnuose - visų PIRMA būtini akiniai. Tai apsauga nuo saulės ir nuo snaigių. Be akinių menkiausias sniegelis ir rūkot kamputyje, O saulėtos dienos poveikį akims pajausit vakare.Dėl slidžių - pernai pasitaikė idealiai išlaikytos Atomic su apkaustais už 20 jievrų. Skelbimus verta peržiūrėti.
VISI KOMENTARAI 6

Galerijos

  • Kūno modifikavimo menas: auskarų tendencijos 2024–2025 metais
    Kūno modifikavimo menas: auskarų tendencijos 2024–2025 metais

    Kūno modifikavimo pasaulis nenustoja stebinti savo įvairiapusiškumu ir įkvepia mus. 2024 metais auskarų vėrimai ne tik išlaiko savo populiarumą, bet ir atneša naujų tendencijų, kurios pritraukia skirtingo amžiaus žmones. Patyrę ...

    4
  • Mada kaip investicija, arba keletas nepatogių klausimų apie mados objektų investicinį potencialą
    Mada kaip investicija, arba keletas nepatogių klausimų apie mados objektų investicinį potencialą

    Mados meninės pretenzijos, kurias jau aptarėme vasario mėnesio numeryje, neapsiriboja pripažinimo, kad mada yra meno forma, siekimu. Postpostmodernistiniame pasaulyje menas gali būti bet kas – Marcelis Duchampas įrodė, kad šį titulą galim...

  • Vienetinių drabužių kūrėja M. Šukė: turime švęsti gyvenimą
    Vienetinių drabužių kūrėja M. Šukė: turime švęsti gyvenimą

    Modestai Šukei patinka savo kuriamuose drabužiuose maišyti įvairius stilius, o ir pačiai – rengtis pagal nuotaiką. „Kokia tuo metu manyje gyvena emocija, tokia ir kolekcija gimsta“, – šypsosi 47-erių dizainer...

    3
  • Tobulas odos atspalvis ir švytėjimas – vitamino C galia
    Tobulas odos atspalvis ir švytėjimas – vitamino C galia

    Natūralus odos švytėjimas ir spindesys – daugelio svajonė. Didžiulis kosmetikos pasirinkimas neretai apsunkina situaciją renkantis sau tinkančius produktus. Pasiūla didžiulė, tačiau dažnai nežinome, ką pasirinkti, kad odos atspalvis b...

  • Kaip vasarą apsaugoti plaukus?
    Kaip vasarą apsaugoti plaukus?

    Plaukų išsausėjimas vasarą yra pagrindinė problema tiems, kurie puoselėja jų grožį. Saulė, sūrus jūros vanduo, chloruotas baseinų vanduo – visi šie faktoriai gali turėti įtakos, kad jūsų plaukai praras purumą ir patrauklum...

    3
  • „Nike“ Air Max: laisvalaikio kultinis modelis
    „Nike“ Air Max: laisvalaikio kultinis modelis

    Idėja geniali savo paprastumu: atskleisti amortizaciją suteikiančia oro pagalvę, anksčiau paslėptą bato pade. Šiandien streetwear‘o neįsivaizduojame be išskirtinio Air Max kedų linijos silueto, tačiau nedaug trūko, kad Tinkerio H...

    5
  • Mados teorija kiekvienam
    Mados teorija kiekvienam

    XIX a. pabaigoje Vakarų visuomenė suprato, kad mada nėra tik įnoringų poniučių kaprizų rezultatas – naujieji laikai reikalavo ne tik naujoviško mąstymo, bet ir naujoviškų drabužių, tinkamų bėgti koja kojon su spėriai š...

  • Madingi maudymosi kostiumėliai moterims kiekvienai figūrai: 2024 metų vasara
    Madingi maudymosi kostiumėliai moterims kiekvienai figūrai: 2024 metų vasara

    Ilgai lauktas vasaros sezonas jau čia, todėl dabar pats tinkamiausias metas pasimėgauti maudynėmis bei poilsiu paplūdimyje. O jeigu atrodo, jog laukia nelengva užduotis atrasti tam tinkamą kostiumėlį, nereikėtų skubėti nerimauti. Kadangi kiekvienos...

    1
  • Kas lietuvėms trukdo rinktis tvariąją madą?
    Kas lietuvėms trukdo rinktis tvariąją madą?

    Kauno technologijos universiteto (KTU) mokslininkės ir studentės atliko kokybinį tyrimą, kurio metu apklaustos 24-ios 20–59 metų amžiaus moterys. Tyrimas parodė: nors moterys suvokia tvarumo svarbą, šį suvokimą paversti prasmingais veiks...

    8
  • Vasaros malonumai: kaip apsaugoti ne tik mėgstamus akinius, bet ir akis?
    Vasaros malonumai: kaip apsaugoti ne tik mėgstamus akinius, bet ir akis?

    Vos ištarus „saulė, jūra, smėlis“, galvoje šmėkšteli rojų primenantys vaizdai. Tačiau kaitri saulė ir pramogos pajūryje pavojingos ne tik mūsų akims, bet ir vienam iš svarbiausių atostogų aksesuarų – a...

    6
Daugiau straipsnių