- LRT radijo laida „Ryto garsai“, LRT.lt
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Mokslininkai išsiaiškino, kad nuolatinis mobiliojo telefono tikrinimas yra priklausomybė, kuri, kaip ir kitos priklausomybės. Kaip ir priklausomybės nuo alkoholio, narkotikų ir pan., ji gali sužlugdyti santykius.
Pasak Mykolo Romerio universiteto Psichologijos katedros docentės Jolantos Sondaitės, ši priklausomybė ypač plinta tarp jaunų žmonių. Turinčiuosius priklausomybę nuo mobiliojo gali ištikti panikos priepuoliai, sutrikti kvėpavimas, imti svaigti galva, kai dėl vienokių ar kitokių priežasčių nėra galimybių naudotis telefonu. Be to, jie nebenori realiai susitikti su kitais žmonėmis.
Apie priklausomybės nuo mobiliojo atsiradimą, pasekmes ir atsikratymo ja būdus su J. Sondaite kalbėjosi LRT radijo laidos „Ryto garsai“ žurnalistai.
Remiantis tyrimais, jaunuoliai iki 7 val. – beveik trečdalį paros – praleidžia naudodamiesi komunikacinėmis technologijomis – telefonais, kompiuteriais ir kt. Kokį poveikį tai turi?
Priklausomybė nuo mobiliųjų telefonų, vadinamoji nomofobija (baimė būti be mobiliojo telefono – LRT.lt), paryškėjo ir apie ją pradėta kalbėti ir rašyti bei atlikinėti tyrimus atsiradus išmaniesiems telefonams – šie sudarė galimybę žmonėms naršyti internete, atsakyti ne tik į žinutes ar skambučius, bet ir elektorinius laiškus.
Ši priklausomybė ypač būdinga jauniems žmonėms. Ypač daugėja jaunų žmonių, kurie negali likti be mobiliojo ryšio net kelioms minutėms. Su savimi jie visur turi mobilųjį ir nuolat jį tikrina. Aš irgi pastebėjau, kad žmonės koncertuose arba teatruose nepaleidžia jo iš rankų. Tai yra vieni iš tos priklausomybės – nomofobijos – požymių, kad žmogus visiškai neišjungia, atsisako išjungti mobilųjį ir nuolat jį tikrina. Jei išsikrauna baterijos ir jis negali naudotis, tai apima panika, atsiranda tam tikri fiziniai simptomai: svaigimai, kvėpavimo sutrikimai. Tai daugiau būdinga jaunų žmonių grupėms: nuo 18 iki 24 metų ir nuo 25 iki 34 metų.
Sutikite, daugelis sakys, kad geriau jau prie tų naujųjų technologijų ar kompiuterio nei į gatvę...
Tai yra pažangi technologijos priemonė, kuri, pavyzdžiui, leidžia greitai patikrinti informaciją. Tai yra pozityvus aspektas. Bet yra ir negatyvus aspektas – atsiranda priklausomybė. Žmogui tai tampa svarbiau už tikro, gyvo bendravimo patirtį.
Bet kokia priklausomybė – ar nuo alkoholio, ar nuo narkotikų – visada yra didelė asmenybės problema, kuri veda į viso funkcionavimo sutrikimą. Atsiranda tokių atvejų, kai priklausomybė nuo mobiliojo yra tokia stipri, kad žmogus, netekęs, pametęs [mobilųjį] arba būdamas ne ryšio zonoj, patiria didžiules panikos reakcijos. Čia nėra gerai.
Vienas iš gydymo būdų, kiek teko skaityti, – iš tų, kuriems vystosi priklausomybė, mobilusis atimamas kelioms valandoms. Arba, manyčiau, kaip ir kompiuterio naudojimą, paaugliams, vaikams reikėtų reguliuoti intensyvų naudojimąsi mobiliuoju.
Tyrimo metu apklausti kai kurie jaunuoliai sakė, kad būdami be telefono jaučiasi tarsi netekę vienos iš savo galūnių, tai yra didelis sukrėtimas.
Taip, bet kažkuriam laikui. Pavyzdžiui, valandai. Eiti pasivaikščioti ar eiti į renginį ir nepasiimti mobiliojo telefono – nors tai ir sukelia labai didelį psichologinį diskomfortą, bet prie to reikia pratintis. Kita vertus, svarbu pasiūlyti ir akcentuoti malonias veiklas, kurios žmogui tikrai patinka. Daryti kažką aktyvaus, kas jam ir sveika, ir naudinga. Pavyzdžiui, slidinėti, čiuožinėti ir įtraukti į malonias veiklas atsisakant kuriam laikui telefono.
Teksaso mokslininkas Jamesas Robertsas teigia, kad mobilieji telefonai yra vartotojiškos kultūros dalis. Jie nėra tik kaip vartojimo įrankis, jei naudojami kaip socialinio statuso ženklai. Jie ardo asmeninius mūsų santykius. Kaip Jūs galėtumėte tokius žodžius pakomentuoti?
Jauniems žmonėms tai atsitinka panašiai kaip ir su kompiuteriu. Tai dabar tie mobilieji ardo santykius ta prasme, kad tai labai lengvai tampa bendravimo pakaitalu. Jauniems žmonėms, kurie dar neturi išvystytų socialinių įgūdžių, toks bendravimas gali tapti tikro bendravimo pakaitalu. Jie tiesiog gauna emocinį pasitenkinimą ir net nenori realiai susitikti su žmonėmis, užmegzti kontaktų ir pan. Ir tokių žmonių daugėja.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Madingi maudymosi kostiumėliai moterims kiekvienai figūrai: 2024 metų vasara
Ilgai lauktas vasaros sezonas jau čia, todėl dabar pats tinkamiausias metas pasimėgauti maudynėmis bei poilsiu paplūdimyje. O jeigu atrodo, jog laukia nelengva užduotis atrasti tam tinkamą kostiumėlį, nereikėtų skubėti nerimauti. Kadangi kiekvienos...
-
Kas lietuvėms trukdo rinktis tvariąją madą?6
Kauno technologijos universiteto (KTU) mokslininkės ir studentės atliko kokybinį tyrimą, kurio metu apklaustos 24-ios 20–59 metų amžiaus moterys. Tyrimas parodė: nors moterys suvokia tvarumo svarbą, šį suvokimą paversti prasmingais veiks...
-
Vasaros malonumai: kaip apsaugoti ne tik mėgstamus akinius, bet ir akis?6
Vos ištarus „saulė, jūra, smėlis“, galvoje šmėkšteli rojų primenantys vaizdai. Tačiau kaitri saulė ir pramogos pajūryje pavojingos ne tik mūsų akims, bet ir vienam iš svarbiausių atostogų aksesuarų – a...
-
Tyli plaukų prabanga2
Žvilgantys ir nepriekaištingai atrodantys raudonuoju kilimu žengiančių žvaigždžių plaukai žavi kone kiekvieną. Nors kartais ir gali atrodyti, kad turėti tokius plaukus – neįmanoma misija, žinomas plaukų stilistas Kevin Rimpo skuba nu...
-
Tvarios mados renginyje – lengvumu alsuojanti acetatinio audinio suknelė8
Išskirtiniame mados renginyje „Young Fashion“ pristatyta į tvarumo problematiką orientuota, vandens taršos temai skirta suknelė, sukurta vien iš tvarių, acetatinių audinių. Unikalų kūrinį sukūrė ir pristatė jaunųj...
-
Kaip talpiai susikrauti lagaminą skrydžiui?5
Dažnas mėgstame keliauti, tačiau dėtis daiktus išvykoms patinka retam. Reikia ne tik teisingai nuspręsti, ko prireiks kelionėje, bet ir viską sutalpinti į dažnai riboto dydžio ir svorio bagažą. Paprasčiau, jei keliaujate vienas, bet kur kas...
-
Vitaminai plaukams: mineralų ir vitaminų įtaka plaukų sveikatai
Gražūs, sveiki plaukai yra ne tik svarbus išvaizdos elementas, bet ir rodiklis, kuris gali daug pasakyti apie bendrą organizmo sveikatą. Daugelis veiksnių, įskaitant genetiką, mitybą ir aplinkos sąlygas, gali paveikti plaukų būklę. Tačiau t...
-
J. Statkevičius: jei ne mamos įtaka, mados pasaulyje manęs veikiausiai nebūtų36
„Vaikas yra baltas popieriaus lapas – ką tu jame įrašai, tas ir bus“, – teigia mados dizaineris, teatro kostiumų dailininkas Juozas Statkevičius. Priduria, kad jei ne jo mamos įtaka ir nuo mažų dienų matytas pavyzdys, mad...
-
Leiskite vaikui atsiskleisti per drabužius
Stilistė Jomantė Vaitkutė teigia, kad vaikų mados tikrai skiriasi nuo suaugusiųjų, todėl, sprendžiant atžalos spintos turinį, tėvams reikėtų vadovautis ne jų stiliaus suvokimu, o atsižvelgti į tai, kas patinka vaikui, nes per drabužius gali at...
-
Stilistė apie Lietuvos politikų įvaizdį: ačiū, man užteko šių žmonių, daugiau su jais nebedirbu43
Artėjant prezidento rinkimams, stilistė Milda Metlovaitė prabilo apie šalies politikų įvaizdį ir atskleidė priežastis, kodėl su jais daugiau dirbti nebenorėtų. ...